[...] zjem posiłek i za jakieś 3-4h wezmę omege 3 z witamina d3+k2 i bedzie ok? Generalnie mam mniej do łykania więc D3+K2 biorę wspólnie z Omegą, chyba nie ma z tym problemu, bo nawet Olimp sprzedaje takie połączenie. Omegi biorę 2 tabletki, to daje ponad 1g kwasow EPA+DHA. ZMA zostawie przed snem, a Vitaminall zazwyczaj leci rano do śniadania.
dzieki bardzo....czyli dawkowanie nie ma zadnego zwiazku z treningiem...chodzi tylko o to zeby brac po posilku...czyli np. 3 tabletki dziennie: po sniadaniu, po obiedzie i po kolacji i razem z tym hepatil tez po 1 tabl.?
o ile Ciebie stać, to możesz brać. inni wolą białko z odzywki bo tansze. wlasnie w rekach mialem nowosc universala - amino 2700.. 350 tabletek po 2700mg (masa tabletki). Każda tableta ma ~2000 mg hydrolizatu b. serwatki + ornityne hcl, wiec masz w opaku ~720 gram, w cenie amin z ultimate (650g)
[...] w akademiku i kolega jak nazłość gra całe dni w gry komputerowe a uczy się dopiero po północy) czy takie opaski na oczy pomogą ? Czytałem że pod wpływem światła nie wydziela się melatonina i przez to mogą pojawić się problemy ze snem. Jak nie to może warto sięgnąć po jakieś tabletki ziołowe na sen ? Bo melisę piję wieczorem ale nie pomaga....
[...] nad tauryną bym się zastanowił przychylał bym się do propozycji Danone że majać już glutamine mógłbyś z tauryny zrezygnować na rzecz ZMA ! Zma -( bierz jeśli się na nie zdecydujesz 3 tabsy na noc ! co do zestawu witamin i minerałów polecam vitaral -( 2 tabletki dziennie ) Pozdrawiam ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-06-22 09:04:28
Chyba to zrobie... Dobrze ze razem z braniem tabletek wzielam sie za siebie, bo teraz pewnie bym tyla bez niczego... Echh gdyby wymyslili tabletki ktore ma lykac facet... Dzieki za odpowiedz
tabletki sa biale wypukle z obu stron woreczek w srodku jest lekko bialy. Kumpel powiedzial ze oryginalnie sa w opakowaniu po 1000 szt. daltego sa przesypane a Ciebie Genetyk20 prosze Cie nie udzielaj sie wiecej Zmieniony przez - rafalskim w dniu 2009-05-01 18:32:13
czyli nikt mi nie udzieli żadnej rady poza tym że sie źle odżywiam i powinienem jeść śniadani a i jeszcze fajki żucić. Ludzie prosze, mi naprawde na tym zależy. Nie chce iść z tym do lekarza bo moja pani doktor na wszystko przepisuje mi tabletki. No trudno może sobie jakoś sam dam rade
co wy wszyscy jestescie uparci na te tabletki. taby? tabsy? i jeszcze mietek z winem. jesli juz to polecam winstrol depot 50mg. lepiej i zdrowiej. poza tym bez tabsow tez mozna jechac a zawsze zdrowiej
[...] Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : owoce, baton proteinowe Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: astma czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: noe czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej ćwiczenia siłowe, rower Stosowane aktualnie i [...]
pako26 chyba kazdy moze sie pomyslic i napisac zamiast tabletki to capsy po co sie czepiasz o szczegoly , a z reszta nie musisz wcale wierzyc wystarczy ze ja wiem co bralem ... ojoj zacznijcie patrzec na siebie jakie wy bajki sadzicie i sie nie wpie..rdalac i glupot gadac
Ja też nie polecam tego gówna. Nowe opakowanie, tabletki białe, różnej grubości , z napisem AP. Kończe drugi tydzień, dawka 30mg/ed, bez efektów. Ktoś chce to oddam za darmo.
jezeli ci cos caly czas strzela w tym barku to sobie troche odpusc... Ja doznalam kontuzji barku na w-fie i mecze sie z nia juz rok i bede sie musiala sie pomeczyc jeszcze poltora roku do momentu operacjii... a bol jest nie do zniesienia...a nic nie pomaga... ani tabletki, ani mascie ani nawet regabilitacja
Ludzie nie Braliscie Nie Wypowiadajcie Sie Tabsy z Argentian Organon Dostalem Od Mojego Zaufanego Dila i Nigdy Sie Jeszcze Nie Zawiodlem, Tak BYlo ROwniez Tym Razem, Tabletki Wygladaja Podejrzanie Gdyz Sa w Kapsulkach Zelowych, Jest To Under Ale Jego Dzialanie Jest Odczuwalne Juz Po 2 Tygodniach Stosowania 30mg ed (3 tab). Zobaczymy Co Bedzie [...]
[...] %-) to jest biologia na poziomie klas 1-3 szkoly podstawowej , wielu z was uwaza ze polknieta tableka "przechodzi" przez watrobe, nic takiego sie nie dzieje, substancja z tabletki jest tak samo metabolizowana przez watrobe jak substancja z zastrzyku watroba jest czym w rodzaju filtra krwi, a nie czescia ukladu pokarmowego w takim rozumieniu ze [...]
tabletki w pluszu odpuść raczej;) z kompleksu wit i min wybiersz coś z tych http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multi_Pack-opis625.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TOP_10_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn_chelaty_minera%C5%82%C3%B3w-opis2115.html a tu masz samę vit c [...]
[...] go sobie kolarze którzy mają największe problemy ze stawami. Z domowych produktów to żelatyna np z galaretką na słodko i słono (zimne nogi ). Ale gdy pojawia się ból wpierwszej kolejności trzeba usunąć jego przyczynę czyli zapalenie, a tu to tabletki na stany zapalne, działają również przeciwbólowo zdaje się że chyba ibuprom czy coś takiego.
[...] ten post;) napisałem tylko co fitatu mi dało. Tam było 900 kcal a nie 1100 tego minusa :) ale jeżeli to za dużo to zmienię na 0.5 kg tygodniowo. Wiec będzie jakoś minus 450 kcal. Powiedz mi tylko czym zajade tarczycę i jak do tego nie dopuścić? Bo w sumie z badań tylko tam był problem ? Może do cyklu jakieś tabletki na tarczyce dorzucic ?
tabletki ułatwiające opalanie- mi nie chodzi o opalanie bo z tym u mnie dobrze tylko o naturalny, zdrowy kolor skóry sok marchwiowy-efektów nie widziałem jak piłem Solarium, z oczywistyczh przyczyn nie polecam- nawet jakbyś polecała to raczej odpada bo chyba do tego jeszcze nie dojrzałem